Hướng Dẫn Cách Đánh Đôi Nam Nữ Trong Cầu Lông Cực Kỳ Hiệu Quả

Cũng giống như hầu hết các bộ môn thể thao khác, cầu lông cũng có rất nhiều nội dung thi đấu, gồm cả đánh đơn và đôi. Nhiều người lầm tưởng rằng chỉ cần nắm được các kĩ năng đánh cầu cơ bản thì có thể chơi ở bất kì nội dung nào. Thực tế thì không phải vậy, có sự khác biệt rất lớn giữa thi đấu đơn và đôi, thậm chí giữa đôi nam, đôi nữ và đôi nam nữ thì cách đánh cũng không hoàn toàn giống nhau. Trong bài viết hôm nay, BadmintonW xin hướng dẫn các bạn cách đôi nam nữ trong cầu lông, nội dung được đông đảo người chơi lựa chọn.
1. Cách Đánh Đôi Nam Nữ Trong Cầu Lông - Cách Giao Cầu
a) Đối với VĐV Nữ
Nhiều nam VĐV trong đấu cầu lông đôi nam nữ có thói quen đe doạ nữ đối thủ bằng cách đập trả quả cầu vừa được giao thẳng vào người nữ vừa giao cầu. Điều này giúp mang lại một hiệu ứng kép: khiến người nữ giao cầu kém hiệu quả hơn và đồng đội cô ta sẽ phát cáu vì những quả giao cầu kém hiệu quả của người nữ. Vì vậy, nữ trong thi đấu đôi nam nữ nên luyện tập:
- Những quả giao cầu ngắn thật sát lưới. Điều rất quan trọng là quả cầu được giao phải đi sát mép lưới, còn việc quả cầu rơi cách vạch đỡ giao cầu bao xa không quan trọng lắm.

​

- Người nữ cũng nên tập luyện và phát triển khả năng giao cầu hai nhịp: búng nhẹ hoặc đẩy vợt đi tới, cách giao cầu này sẽ được che giấu cho đến khi vợt tiếp xúc với cầu và giao một quả cầu ngắn. Việc kết hợp một cách khôn ngoan và hợp lý những cách giao cầu này sẽ làm nam đối thủ mất thăng bằng và những quả chụp của anh ta sẽ mất hiệu quả. Cố gắng đừng tỏ ra bạn sợ bị chụp cầu. Nhìn vào mắt nam đối thủ trước khi giao cầu và bình tĩnh quyết định trong các cú giao cầu của bạn.
- Sau khi giao cầu ngắn, giơ cao vợt của bạn lên và bám theo đường cầu bạn vừa giao di chuyển lên lưới sao cho vị trí đứng của bạn sẽ gần với ngay chữ T (phần giao giữa đường tâm và vạch giao cầu trên). Còn sau một quả giao cầu dài, hãy chuyển sang tư thế phòng thủ như được mô tả trong phần “Chơi phòng thủ, nhiệm vụ của nữ”.
b) Đối với VĐV Nam
Xem bài viết chi tiết tại https://badmintonw.com/huong-dan-cach-danh-doi-nam-nu-trong-cau-long-cuc-ky-hieu-qua.html