CHIẾN THUẬT CƠ BẢN TRONG THI ĐẤU CẦU LÔNG BẠN CẦN PHẢI NẮM BẮT.

Cầu lông là môn thể thao đang rất phát triển, để có thể giành chiến thắng thì ngoài kỹ thuật của VĐV thì việc áp dụng chiến thuật hợp lý trong thi đấu là rất quan trọng.
Bài viết xin giới thiệu tới các bạn chiến thuật cơ bản trong thi đấu cầu lông.

I. TƯ TƯỞNG CHỦ ĐẠO ĐỂ ÁP DỤNG CHIẾN THUẬT KHI THI ĐẤU
1. Lấy mình làm chính

Cần phải dựa vào kỹ thuật và thể hình, tố chất thể lực, phẩm chất tâm lý và đặc điểm cách đánh của mình, … để lựa chọn chiến thuật sao cho hợp lý.

2. Lấy nhanh làm chính

Tức là về mặt biến hoá và chuyển đổi chiến thuật, cần thể hiện đặc điểm “nhanh”. Vd: sau một vài đường cầu thấy đối phương có ưu nhược điểm gì thì cần phải nhanh chóng và mạnh dạn thay đổi chiến thuật để có thể khắc chế và khai thác vào điểm yếu của đối phương.

3. Lấy công làm chính

Trong thi đấu cần nhấn mạnh tư tưởng chủ đạo là tấn công, khi phòng thủ cũng cần phòng thủ tích cực, tìm cơ hội tấn công. Chỉ có tấn công thì bạn mới ghi được điểm số và giành chiến thắng.

II. CHIẾN THUẬT TỔNG QUÁT
1. Điều chuyển vị trí của đối phương:

Đối phương thường đứng ở vị trí trung tâm của sân để có thể bao quát được khắp mặt sân, vì vậy, chúng ta phải điều cầu buộc họ phải rời khỏi vị trí trung tâm thì sân của họ sẽ xuất hiện chỗ trống và chính chỗ trống này sẽ trở thành mục tiêu để ta tấn công.

2. Buộc đối phương phải đánh trả bằng đường cầu cao ở sân sau và giữa sân

Thực hiện kỹ thuật đánh cầu cao, chém đập, chém treo… tạo thành khó khăn cho việc đánh trả của đối phương, buộc đối phương phải đánh trả sang bằng đường cầu cao, đường cầu không thể đánh đến đường biên ngang sân của mình. Khi đó ta có thể chủ động trong những pha đập cầu, tạt cầu để dồn đối thủ vào thế bị động.

​

3. Làm cho đối phương mất đi sự khống chế trọng tâm

Lợi dụng các đường cầu lặp lại hoặc sử dụng động tác giả làm rối loạn bước di chuyển của đối phương, làm cho đối phương mất đi sự ổn định của trọng tâm, không thể di chuyển tới kịp vị trí thuận lợi để đánh trả hoặc làm chậm thời gian đánh cầu dẫn tới chất lượng cầu đánh trả sẽ kém, từ đó tạo thành thế bị động cho đối phương.

4. Tiêu hao thể lực của đối phương

Điều khiển điểm rơi chuẩn xác của cầu, điều cầu khắp mặt sân làm cho đối phương mỗi lần di chuyển đánh trả cầu phải tiêu hao thể lực lớn, đến khi cảm thấy thể lực đối phương không trụ nổi thì tung quyết định.

Theo Caulong24h.com​

khá bổ ích đấy