Cách Chọn Giày Cầu Lông Cho Người Mới Chơi

Trong bộ môn cầu lông, ngoài việc sở hữu một cây vợt ưng ý thì mang một đôi giày cầu lông tốt là vô cùng quan trọng và cần thiết. Nó không chỉ bảo vệ đôi chân bạn, hỗ trợ những bước chạy trên sân cầu mà còn thể hiện sự tự tin và thái độ tập luyện nghiệm túc trọng bộ môn đòi sự di chuyển bền bỉ và tốc độ này. Và để các lông thủ "mới nhú" có thể tìm được cho mình một đôi giày phù hợp thì trong bài viết này mình xin gửi đến các bạn cách chọn giày cầu lông cho người mới chơi

1. Tầm Quan Trọng Của Việc Chọn Giày Phù Hợp
- Với tính chất của bộ môn cầu lông, người chơi khi tham gia môn thể thao này sẽ phải di chuyển rất nhiều, linh hoạt về nhiều hướng khác nhau trên sân và trong một thời gian dài. Lúc này, các ngón chân của bạn cũng phải chuyển hướng liên tục, từ đó khiến chúng rất dễ bị chèn ép và làm tăng nguy cơ chấn thương có thể gặp phải ở phần ngón chân.

- Khi mang một đôi giày không phù hợp thì sẽ tiềm tàng rất nhiều nguy cơ gây chấn thương. Tưởng tượng khi bạn đang bật nhảy để thực hiện một cú trả cầu, và sau khi đáp xuống, bạn cảm nhận ngay một cơn đau điếng nơi phần cổ chân làm bạn ngã khuỵu. Điều này hoàn toàn có thể xảy ra nếu chân không được bảo vệ đầy đủ. Bong gân mắt cá chân, bị lật sơ mi (trật khớp cổ chân), căng cơ bắp chân, cơ đùi,...sẽ là những cơn ác mộng đối với bạn.

​

Vì vậy, bạn nên nắm vững cách chọn giày chơi cầu lông. Từ đó, chọn mua một đôi giày cầu lông phù hợp để giúp nâng cao hiệu suất chơi cầu cũng như bảo vệ đôi chân của mình tránh khỏi các chấn thương có thể gặp phải.

2. Những Yếu Tố Cần Quan Tâm Về Giày Cầu Lông
Xem bài viết đầy đủ tại đây...