Giao cầu ngắn (short serve, low serve) là kỹ thuật giao cầu tạ o điểm rơi của trái cầu ở phía trước mặt của đối thủ, trong vùng INSIDE và càng sát...
Kỹ thuật trả cầu sâu là động tác đánh cầu cao (bổng) và ra sau (hướng về phía cuối sân của đối phương). Thuật ngữ tiếng Anh dùng để chỉ động tác...
Trong tập luyện kỹ thuật cầu lông , sau phần nhập môn cơ bản học cách cầm vợt , đến múa vợt (blog này chưa đề cập đến) thì người chơi sẽ học cách...
Kỹ thuật giao cầu có thể phân loại theo ít nhất là ba yếu tố sau: - Tuỳ theo điểm rơi của trái cầu: giao cầu dài, giao cầu ngắn. - Tuỳ theo...
Với cầu lông , một môn thể thao rất phổ thông đại chúng, nhiều người chơi và nhiều người đam mê. Nhất là khu vực châu Á và người Việt nam thì môn...
http://www.youtube.com/watch?v=VVTawHF8Sgs&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=2WEUw8ej0NI&feature=related
1/ giới thiệu : http://www.youtube.com/watch?v=MePdmx6veMA&feature=related bài 1 : bài tập khởi động co giãn :...
http://www.youtube.com/watch?v=CvIA-zcWpYs&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=rJT4hiAUdt0&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=ts5V116TYqA
http://www.youtube.com/watch?v=fQBCEkTU25U
Cách cầm vợt đúng nên là bài tập đầu tiên của người mới tập chơi. Cách cầm vợt đúng sẽ giúp người chơi phát huy được tối đa sức mạnh của các khớp...
http://www.youtube.com/watch?v=OBdX80lJLW8&feature=player_embedded#t=0s
Part 1 http://www.youtube.com/watch?v=Y3lf57zCR78&feature=player_embedded Part 2...
*Kỹ thuật cơ bản http://www.youtube.com/watch?v=EWqBVKNX1Js&feature=player_embedded#! *Bài 1: Khởi động...
Cầu lông hay Vũ cầu là môn thể thao dùng vợt đánh cầu lông qua lưới cao giữa hai bên, mỗi bên có một hoặc hai người trên sân hình chữ nhật. Các...
Các HLV cần làm việc với bác sỹ và các nhà vật lý trị liệu trong việc phòng ngừa, điều trị cũng như phục hồi chức năng sau khi bị chấn thương. Đây...
1.Giới thiệu Đưa cầu là một phần rất quan trọng trong việc huấn luyện vì đưa cầu không đơn thuần chỉ là đánh hay quăng cầu. Qua việc đưa...
- Cầu lông đem lại lợi ích cho mọi người niềm vui & sức khỏe. Đó chính là một môn thể thao rất dể học nhưng lại khó tinh thông. Một người mới bắt...
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).
