Vấn đề về Đầu gối trong cầu lông

Tự nhiện cảm thấy đầu gối di chuyển nặng nề, ê ê 2 bên đầu gối. Có phải do thời tiết?
Các pro nào đã từng bị đầu gối cho hỏi về dấu hiệu của các bệnh về đầu gối ah? Tks

nghỉ liền đi , khi nào khỏi hẳn thì mới đi đánh lại nhé
kinh nghiệm mình nè , mấy bữa bị mỏi đầu gối cứ dáng đánh , mấy bữa dau quá k đánh nổi nữa đi khám thì bs nói đứt dây chằng gối , phải nghỉ 3, 4 tháng mới lành ( may k phải phâu thuật nối , chứ mình mà đánh mấy bữa nữa chắc đứt lun , nối lại phải mấy chục chai ( BS hù mình mới sợ , trước giờ lì lắm, cái này khám là bs chụp MRI hết 2t rùi may là wen k mất tiền , chứ về khớp tốn tiền lắm đó bạn) mới lại ảnh hưởng tới sau này nữa ) chúc bạn mau lành.

tks pro

Khi đánh nhiều thì hơi đau ở gối phải, nhưng gối trái thì không đau. Nghỉ ngơi 1 hôm thì lại hết đau. Không biết như thế thì có nguy hiểm không vì cứ cách 1 ngày lại chơi 1 buổi.

cho hỏi bạn đi giày gì? có thế là do giày đấy, hồi trước mình đi đôi kawasaki có 500k thui, đánh ít thì ko sao chứ đánh nhiều và liên tục nhiều ngày trong tuần thì cảm thấy đầu gối ê ê, giống như rời ra vậy đó, sau khi đổi sang đôi mizuno có giảm chấn ngon (đôi mizuno xt) thì thấy ko còn bị hiện tượng như vậy nữa , but mua đôi giày hơn 2 chai cũng hơi xót thật

Chân nhìu huyệt lắm, mua đôi giày tốt êm êm 1 chút, đo lo chân cẳng

có vấn đề về gối thì ngưng ngay lập tức nếu không muốn dây chằng bị đứt kinh nghiệm xương máu (

do di chuyền quá nhiều

nên nghỉ vài bữa

1. Bạn có chơi môn thể thao nào khác ngoài cầu lông không?
2. Đôi giầy bạn đang mang có đúng giầy chuyên dụng và đạt chuẩn cho môn thể thao cầu lông không? đôi giầy có cũ, rộng, mòn đế, v.v....
3. Bạn có tập(Gym) luyện các bài bổ trợ cho chân không ?
4. Có thể do vấn đề cơ địa của bạn phản ứng theo mùa, thời tiết, v.v... Không lý do gì mà chấn thương 1 lúc 2 chân trừ khi bạn bị chấn thương từ 3 vấn đề đã hỏi như trên.
5. Bạn NÊN đi gặp bác sĩ để khám và chẩn đoán để xác định rõ tình trạng mà có giải pháp chữa trị. Đừng nghe các thánh phán lung tung mà lo lắng.