Các đại tướng chỉ em cách đánh trái tay với.......

Mấy quả trái tay em đánh nó cứ ngượng ngượng, lưng lửng......Làm sao để tập lực đánh trái tay vậy các đại tướng....

http://www.vnbadminton.com/threads/clip-huan-luyen-cua-hlv-zhao-jianhua-xiao-jie-vietsub-03.6586/
bạn tham khảo, có vietsub nên rất dễ hiểu

mình chỉ biết đánh tay trái chứ hok bik đánh trái tay keke

lâu rồi ko gặp ku này,

bạn có thể tập luyện thêm cổ tay bằng cách tập tạ để tăng sức mạnh cho những cú đập trái tay nhé

Thanks mọi người tư vấn, hôm nào ai rảnh dạy em 1 buổi đi.....

Ôi nâu........Ghê vậy..... Mình mà tập tạ chắc thành Hiếu Hiền trong một sớm 1 chiều quá...... Thấp bé lại tập tạ thì toi hẳn..... Mình cao có 1,52m thôi..... quá lọ lem......

chưa tập mà đã lo thành anh Hìu rồi.Mình chỉ tập bổ trợ thôi chứ có phải chuyên về tập tạ đâu mà cơ bắp như vđv thể hình đc

keke da lâu qá hok găp a để hôm nào sắp xếp qa sân a chiến 1 bữa hyhy

qua sân đàu máy nhé em. buổi trưa 246

hôm nào @aichau dậy anh với nhé

Clip dạy trái tay rất hay!