Vấn đề về phòng thủ trong cầu lông

cách di chuyển 6 vị trí trên sân cầu lông như thế nào bạn ?

Mình ko biết 6 vị trí? chỉ biết di chuyển 8 hướng thôi (trên, dưới, trái, phải, chéo trên trái, chéo trên phải, chéo dưới trái, chéo dưới phải). Cơ bản thì tập di chuyển 1 bước ( đỡ cầu gần), 2 bước ( cầu xa 1 bước ko với đc). Bạn đứng giữa sân dang 2 chân ra ( tư thế thủ cầu), 1 bước thì di chuyển chân thuận ( chân bên tay cầm vợt ấy), còn 2 bước thì chân trái bước 1, chân thuận bước 2, trình gà chỉ biết nhiêu thôi...

Cám ơn bạn đã chỉ dẫn. Cũng hiểu được 1 ít rồi.

Thích nhất quả chữ ký phần 3 song kiếm cùi bắp

chào bạn,nếu bạn k đi học được,thì bạn để lại fb,mình sẽ hướng dẫn bạn tập kĩ thuật cơ bản để lên tay nhanh nhất

em ở đường tân thới nhất. không biết có gần sân không nhỉ

di chuyển các bác xem tạm 1 video tham khảo nhé , hoặc sub kênh , có 1 kênh của tu trần cũng khá hay chịu khó tìm kiếm

Có rất nhiều trên youtube ...chịu khó sẽ thấy và tự học đc ...

cầu tường là mau lên nhất rồi bạn. Tường nó nảy cầu random nên tập phản xạ max tốt. Còn muốn tập đỡ bung thì kiếm tay trâu nào đập mạnh tập chung :v