Tập cổ tay xong có nên đánh hay nghỉ hôm sau đánh?

Thảo luận trong 'Tập Luyện Thể Lực - Chấn Thương' bắt đầu bởi pcccsaigon, 28/7/17.

  1. pcccsaigon

    pcccsaigon
    VĐV Phong Trào

    Mình hồi toàn đi đánh chứ ít tập cổ tay, dạo này có tập mà chưa biết cách lắm, cho mình hỏi thì nên tập cổ tay và tay xong thì có nên đánh liền không, hay là cho cơ cổ tay nghỉ hôm sau đánh nhỉ.
    Tags:
  2. pcccsaigon

    pcccsaigon
    VĐV Phong Trào

    up, có ai vào giúp đỡ kỹ thuật chút với
  3. abc160561b1

    abc160561b1
    VĐV Phong Trào

    korofi 516 quang trung hà đông k7i 1 ép chậm korihome korrihome karofi uro 1.1 việc làm tuyển nhân viên lắp đặt máy lọc nước tại hà nội vòi lọc nước sắt máy lọc nước karofi 1.0 bình lọc nước karafi karofi ir 1.0 cua hang may loc nuoc karo cách bảo dưỡng máy lọc nước ro karofi máy ép trái cây korihome jek 844 hàn quốc http://maylocnuoc.win
  4. xzvhdghgdh

    xzvhdghgdh
    VĐV Phong Trào

    MassageRuby. Net - 0936 606 813, Nhận các thể loại massage tại TpHCM

    Massage tận nơi
    Massage yoni tại khách sạn
    Massage YONI

    Massage cho quý bà tận nơi
    Massage cho quý bà tại khách sạn
    Massage cho quý bà tại resort
    Massage cho quý bà tại nhà

    Massage cho nữ tận nơi
    Massage cho nữ tại khách sạn
    Massage cho nữ tại resort
    Massage cho nữ tại nhà

    Massage cho vợ chồng tận nơi
    Massage cho vợ chồng tại khách sạn
    Massage cho vợ chồng tại resort
    Massage cho vợ chồng tại nhà

    ...

    Liên hệ hotline 0936 606 813 ( Zalo ), phục vụ tại TpHCM
  5. xzvhdghgdh

    xzvhdghgdh
    VĐV Phong Trào

    MassageRuby. Net - 0936 606 813, Nhận các thể loại massage tại TpHCM

    Massage tận nơi
    Massage yoni tại khách sạn
    Massage YONI

    Massage cho quý bà tận nơi
    Massage cho quý bà tại khách sạn
    Massage cho quý bà tại resort
    Massage cho quý bà tại nhà

    Massage cho nữ tận nơi
    Massage cho nữ tại khách sạn
    Massage cho nữ tại resort
    Massage cho nữ tại nhà

    Massage cho vợ chồng tận nơi
    Massage cho vợ chồng tại khách sạn
    Massage cho vợ chồng tại resort
    Massage cho vợ chồng tại nhà

    ...

    Liên hệ hotline 0936 606 813 ( Zalo ), phục vụ tại TpHCM

Chia sẻ trang này

Đang tải...