Tập cổ tay xong có nên đánh hay nghỉ hôm sau đánh?

Thảo luận trong 'Tập Luyện Thể Lực - Chấn Thương' bắt đầu bởi pcccsaigon, 28/7/17.

  1. pcccsaigon

    pcccsaigon
    VĐV Phong Trào

    Mình hồi toàn đi đánh chứ ít tập cổ tay, dạo này có tập mà chưa biết cách lắm, cho mình hỏi thì nên tập cổ tay và tay xong thì có nên đánh liền không, hay là cho cơ cổ tay nghỉ hôm sau đánh nhỉ.
    Tags:
  2. pcccsaigon

    pcccsaigon
    VĐV Phong Trào

    up, có ai vào giúp đỡ kỹ thuật chút với
  3. abc160561b1

    abc160561b1
    VĐV Phong Trào

    korofi 516 quang trung hà đông k7i 1 ép chậm korihome korrihome karofi uro 1.1 việc làm tuyển nhân viên lắp đặt máy lọc nước tại hà nội vòi lọc nước sắt máy lọc nước karofi 1.0 bình lọc nước karafi karofi ir 1.0 cua hang may loc nuoc karo cách bảo dưỡng máy lọc nước ro karofi máy ép trái cây korihome jek 844 hàn quốc http://maylocnuoc.win

Chia sẻ trang này

Đang tải...