Khắc phục trái tay

em bít ! nhưng những lúc có cầu là quên hết hehe

Thế thì tội nghiệp em quá :-s

vậy mình cũng còn khá hả ta... cuối sân bên này, tung cú backhand cũng dc hơn 1/2 sân bên kia
Nhưng lực đi chậm quá, backhand xong, quay lại trung tâm không kịp, thường bị dính 1 cú đập hoặc 1 cú bỏ nhỏ.. thế là xong phim

backhand như vậy cầu cao sâu hay bay ngang ngang vậy bạn. Bay ngang ngang thì nhận lại được 1 cú smash chết ko kịp ngáp đấy

hehehe... vậy là mình khá nhất, tung 1 cú là out luôn ( out biên dọc)

Với những cú như thế này thì nên chọn giải pháp đánh choàng đầu đi, chứ back hand mà có 1/2 sân đối phương thì chết chắc, vì điểm rơi ngay đúng chỗ đối phương đứng rồi còn gì ;-)

tưởng khó chư dễ lắm, khi đã nắm đc căn bản là thực hiện nhanh thôi, chỉ còn thời gian tập luyện là tăng lực lên là oke, qua lưới thì dễ mà, cái khó là qua như thế nào thôi ;-)

Chính là nó đó bạn..
Đáng lẽ là chơi 1 cú cầu dài ra sau, nhưng lực yếu quá, đi ko dc như ý, cầu cứ bay ngang thôi, cực kỳ thuận lợi cho 1 cú smash vậy là xong phim...

Đang luyện lại, ráng oánh hết chiều dài sân.. để còn kịp trở tay.

bỏ cầu 5 năm, ngồi văn phòng 5 năm, bụng phệ rồi.. giờ mới tập lại chơi chiêu này không dc dẻo.. toàn choàng lên cao.. xong vừa chạy lên, lãnh ngay 1 cú smash qua bên phải thế là xong..

Mình nghĩ nên hạn chế backhand càng nhiều càng tốt, bằng cách:
1. Dùng footwork xoay người ra sau (trường hợp của mình thuận tay phải là ngược chiều kim đồng hồ 1 góc tầm 120 độ - sao cho 2 chân tạo 1 đường thẳng đi qua đường mép trên giao cầu ngang và biên ngoài sân). Sau đó di chuyển kiểu chasse về góc trái tay cuối sân (góc trái cuối sân) và đánh thuận tay.
2. Nếu ko được thì đánh backhand but chia ra 2 trường hợp
2.1 Nếu tư thế ko thuận lợi thì Backhand Drop Shot (bỏ nhỏ trái tay sát lưới) (vì backhand clear mà ko tới cuối sân là bị smash)
2.2 Nếu thuận lợi thì backhand clear
Theo mình thì nên theo tuần tự áp dụng từ 1 đến 2.2.

Cầu cao còn dễ backhand, sợ 1 đánh đôi bao sân, cặp bên kia đều tay tí là thể nào cũng bị ép cầu trái tay vừa thấp, vừa sau lưng. Clear thì không nổi, còn drop thì dễ bị chụp quá.

hehe, đúng là do bộ chân, e quánh cầu từ lớp 8, lên đh chuyển qua đá banh, bị sút cái dây chằng gối, đi làm 5 năm quay lại bị hư bộ chân lun. quánh đôi toàn bị ép cầu thấp.... ráng luyện lại trả thù .... mà hội e toàn gà nên ko có người tập ... e ở tít cần thơ

Phải tìm 1 đứa tập chung mới đc. Mua thêm cầu cũ tập cho quen dần. Hoặc tầm sư học đạo 1-2 tháng. Chứ vào đánh chơi lâu lâu đc 1 trái đánh hư mất tiêu.